L’acupuncture

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FAQ

Histoire et origines

Pratiquée et affinée depuis plus de 2 500 ans, la médecine chinoise s’appuie sur des textes fondateurs enrichis par des générations de praticiens. Cette longue tradition d'observation a permis de bâtir un système de santé d'une grande précision, capable d'appréhender l’être humain dans sa globalité.

Cette sagesse repose traditionnellement sur quatre piliers : l’acupuncture, le massage Tui Na, la diététique et la phytothérapie - que je ne pratique pas. En combinant ces essentiels à des techniques comme les ventouses ou la moxibustion, la médecine chinoise demeure une pratique vivante, parfaitement adaptée aux besoins de notre monde moderne et dont l’essence est de restaurer la circulation de votre énergie vitale.

L’acupuncture pour chaque étape de vie

Le burn-out

Lorsque l’esprit sature et que le corps s’effondre, l’énergie se bloque. Mon rôle est de vous aider à vous ré-ancrer pour apaiser votre système nerveux. Le soin libère la charge mentale et restaure votre vitalité profonde, transformant cet arrêt brutal en un espace de clarté pour retrouver un élan plus juste et aligné.

Séparation et deuil

Traverser une perte demande de "digérer" l'événement pour ne pas laisser la tristesse se cristalliser. Mon accompagnement aide à remettre en mouvement les émotions stagnantes qui pèsent sur le corps et l’esprit. En libérant ces mémoires, nous créons l'espace nécessaire pour lâcher prise, retrouver une sensation de légèreté et laisser émerger, pas à pas, une nouvelle capacité à se projeter.

Maternité

De la conception au post-partum, devenir mère est une révolution physique et émotionnelle. Mon rôle est de renforcer votre corps pour que ce passage ne se fasse pas au détriment de vos réserves. En harmonisant les maux de grossesse et en soutenant la récupération après la naissance, nous préservons votre capital énergétique pour vivre cette transition avec présence, force et sérénité.

Epreuves de vie

Qu’il s’agisse de cancer, de douleurs chroniques ou de suites d'un accident, j'interviens en soutien dès le diagnostic. Pendant les traitements, l'accompagnement aide à réduire l'inflammation et les effets secondaires. Après un choc ou une chirurgie, il lève les mémoires traumatiques. En travaillant sur la globalité, nous aidons l’énergie à circuler de nouveau pour vous permettre de vous réapproprier votre corps et votre vitalité.

Séance d'acupuncture : à quoi s'attendre

La consultation initiale

Notre première rencontre dure 1h30 afin de poser les fondations. C'est un temps privilégié qui me permet de vous rencontrer dans votre globalité. Au-delà des symptômes, nous explorons votre histoire et votre état de santé actuel. Pour affiner ce bilan, n'hésitez pas à apporter votre dossier médical ou vos derniers rapports de contrôle.

Le regard de l’astrologie : Si vous le souhaitez, l'astrologie peut s'inviter dès ce premier échange. En croisant vos données de naissance avec votre bilan de santé, nous identifions non seulement vos déséquilibres actuels, mais aussi les forces et les fragilités constitutionnelles qui jalonnent votre chemin de vie.

Le déroulement

Chaque séance est une parenthèse de soin structurée pour répondre à vos besoins du moment :

  • L'échange et l'écoute : nous débutons par un dialogue pour cerner votre demande. J'explore ensuite vos grands systèmes (digestif, cardio-respiratoire, sommeil, état émotionnel) pour comprendre comment votre énergie circule.

  • Le bilan énergétique : par l'observation et la prise des pouls chinois, j'identifie les déséquilibres profonds. C'est cette étape qui détermine le choix des points et des outils.

  • Le soin : j'utilise une approche sur mesure combinant aiguilles, ventouses, moxas ou massage. Une fois les aiguilles posées, vous profitez d'un temps de repos d'environ 30 minutes pour laisser le corps intégrer le changement.

Nous terminons par un court bilan pour évaluer vos ressentis et envisager la suite de votre accompagnement. Les séances de suivi durent ensuite 1 heure.

Préparez votre séance

Pour garantir la qualité et la sécurité du soin, voici quelques recommandations simples :

  • Venez tel que vous êtes : aucune préparation spécifique n'est requise.

  • Vigilance : Aucun soin ne sera pratiqué sur une personne sous l'emprise d'alcool ou de substances psychotropes.

  • Confort : Il est conseillé de limiter la consommation de café juste avant la séance et de privilégier une tenue confortable.

  • Pour vous mesdames, il est préférable de prendre rendez vous en dehors du premier jour de vos menstruations.

Réservez votre soin.

Prendre rendez-vous

Questions fréquemment posées sur l'acupuncture

  • Chacun possède une sensibilité différente. Lors de la pose des aiguilles une sensation similaire à une piqûre d'insecte peut être ressentie avant de s'estomper. Il est possible de ressentir l'énergie circuler et diverses sensations comme de la chaleur ou des picotements.

  • La première séance dure 1h30 et les suivis 1h. Le soin dure 30 minutes, le reste étant consacré à l'anamnèse et à l'auscultation.

  • L’accompagnement étant par nature singulier, le nombre de séances s'ajuste à votre propre rythme d'évolution. Selon votre besoin, une séance unique peut suffire pour une demande ponctuelle, tandis qu'un suivi réparti sur l'année sera préférable pour une transformation profonde. Ensemble, nous définissons vos objectifs thérapeutiques et co-construisons un calendrier de soins cohérent et transparent.

  • Oui. La médecine chinoise peut être pratiquée en complément d’un traitement ou d’un accompagnement médical, sans interférer avec ceux-ci.

  • Pendant les 24 heures suivant la séance, il est recommandé d’éviter les bains, la consommation d’alcool, de limiter le café et la cigarette, de s’abstenir de rapports sexuels et d’éviter les efforts physiques intenses.

  • L’acupuncture agit sur l’équilibre global de l’être, là où le corps et l’esprit se rejoignent. Elle se révèle particulièrement efficace pour apaiser les douleurs et réguler le stress, mais aussi pour restaurer la qualité du sommeil et de la digestion. En harmonisant le système hormonal et en soutenant l'organisme face aux troubles chroniques, elle permet de libérer les tensions émotionnelles et de redonner au corps sa pleine capacité de régulation.